美容とコスメ 【リンパと血管ケア】むくみ・だるさ・くすみに!米ぬかオイル×精油で“流す”セルフケア習慣
最近話題の「毛細リンパから老ける」って聞いたことありますか?雑誌『日経ヘルス2025秋号』でも取り上げられていて、むくみやだるさは“老化サイン”なんだそう。私も夕方になると脚が重くて、顔もどんより…。そこで、ナチュラル派の私が実践してい...
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